首・肩こり・腰痛予防のエクササイズ

ストレッチ用ポールを使った、簡単なエクササイズ

主催	中央公民館
開催日	2017年10月18日
時間	10：00～11：30
会場	旭川市5の20 中央公民館 0166-31-5218
対象者	大人
申込方法	9/20から同館
定員	１５名
費用	300円
詳細情報	http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/kurashi/329/330/333/d053826.html
備考	命・健康を考えるプログラム